心臓年齢と実年齢の
ズレに対する
心血管疾患リスク
たとえば実年齢が 55 歳でも、心臓年齢が 70 歳と出ることがあります。
この " ズレ " が大きいほど、
将来の心筋梗塞・狭心症・心不全などの発症リスクと深く関係しています。
「心臓年齢が高い=今すぐ病気」ではありません。
でも、そのズレを知っておくことが、10 年後・20 年後の自分を守る第一歩になります。



